Люди не всегда могли позволять себе беззаботные игры и времяпрепровождение в кругу приятной компании. Давайте проведем небольшой экскурс в глубь веков. Много-много лет назад человечество в основном было озабочено обеспечением выживания своего рода или племени - охота, собирательство, примитивные ремесла, исследование природы.
Все это отнимало много времени, поэтому о развлечениях, в современном понимании, и не помышляли. Позже, у людей появились амбиции и стремления - они начали открывать новые земли, стали активно развивать науку и искусства.
И вскоре общество разделилось на две группы по степени доступности развлечений. Были те, кто мало чем занимались, кроме светских встреч и приемов. А другие же были настолько угнетены, что постоянно работали и не смели задумываться о легкомысленных забавах и усладах.
А что происходит сейчас? Люди, уже имея возможность отдохнуть, игнорируют ее! Мы тратим время на рутинную работу, неотложные обязательные дела и домашние хлопоты, но ведь это прямой путь к переутомлению и стрессу.
Организм не может позволить себе высокоэффективную работу на протяжении шестнадцати, а то и больше часов в сутки. Дав отдых своему телу и мозгам, вы значительно повысите уровень вашей энергии, мотивации, силу воли.
Уже с большей решимостью вы возьметесь за новое дело, и оно непременно удастся как нельзя лучше. Отдых - это потрясающее, незабываемое и бесценное время. Подарите его себе.
Прокатитесь на велосипеде, попробуйте уницикл - простая на вид конструкция, но попробуйте его освоить! Сколько умений нужно развить, чтобы научиться ездить на одноколесном велосипеде! Пойдите в поход на выходных вместо сверхурочной работы. Вам нет необходимости загонять себя, чтобы прожить достойно.
Работайте активно, продуктивно и качественно, а перемены к лучшему не заставят себя ждать. Такой труд обеспечивается разумным графиком и рациональным распределением времени, то есть чередованием работы и отдыха.
Какие мы можем сделать выводы? Отдых занимает половину времени в каждом цикле. Наше сердце отдыхает, оно работает так долго и так потрясающе лишь благодаря своему отлаженному режиму. И ровно половина отводится на отдых.
Отведайте Cвияжск экскурсии из Казани - отличный отдых.